カテゴリー：健康生活

EH-HE94

2013/09/24 　カテゴリー：グッズ 健康生活

この髪の毛のケアが一番続いた！いつまでもフサフサで！！

男性なら（男性でなくても？）やはり気になる頭の髪の毛。

ちょっとした髪の毛のケアオタクの私が行き着いたものをご紹介！

詳しくはこちら

キリン一番搾り 魔法のジョッキ

2013/08/13 　カテゴリー：グッズ 健康生活

キリン一番搾り「魔法のジョッキ」が届いた―

今年2013年のキリン一番搾りのキャンペーン商品の魔法のジョッキ。

一番搾り2ケース分、シール48枚集めて応募しました。

詳しくはこちら

おししいトウモロコシ

2013/08/10 　カテゴリー：健康生活

今が旬！トウモロコシをもっと美味しく

夏はトウモロコシが安くて美味しいですね！
せっかく旬のトウモロコシをもっと美味しく食べたい！ということで、
ちょっとしたポイントをご紹介します。

詳しくはこちら

40代でランニング中に突然死

2013/08/09 　カテゴリー：健康生活

若いころ運動していても40代でランニング中に突然死！？絶対予防しなきゃ！

毎日1時間ほど走る私なのだが、最近ちょっと恐ろしいことを言われた。
それは『若いころ甲子園に出るほどのスポーツ選手だった人が、40代になってからランニング中に突然死した』というもの。

詳しくはこちら

ワンダーシェフ 魔法のクイック料理 片手圧力鍋 3L

2013/08/05 　カテゴリー：グッズ 健康生活

料理をあまりしたくない独身男性こそ圧力鍋がいい！【白米を炊く】

最近、すごい圧力鍋を購入したのですが、思ったこと。「お米炊くのが超早い！」自炊こそこの圧力鍋があればよかった！

詳しくはこちら

炭水化物抜きダイエット

2013/08/04 　カテゴリー：グッズ 健康生活

シェイプアップへの道【炭水化物抜きの今日の夕食メニュー】

ランニングだけでなく、食事も大事。でもあまり我慢するのはよろしくない。そこで、夜だけ炭水化物なしの食事をしています。

詳しくはこちら

天ぷらを揚げる

2013/07/31 　カテゴリー：グッズ 健康生活

男でも簡単に！カリッとジューシーに天ぷらを揚げるための５つの方法

簡単に適当にアバウトにやってもカラッと天ぷらを揚げるコツを整理してみました。

詳しくはこちら

ダイエット　ランニング

2013/07/30 　カテゴリー：iPhone Mac 健康生活 音楽/映画

毎日1時間ほど走る私が使っている絶対あったほうがいい道具のまとめ

一日中パソコンの前でパチコチしていると、とかく運動不足がちになります。そんな時はやっぱり、ジョギングがおすすめです。そこで毎日1時間ほど走る私が使っている続けられる道具を一挙公開！

詳しくはこちら

山善(YAMAZEN) ハンディトルトン YHM-83

2013/07/28 　カテゴリー：グッズ 健康生活

肩甲骨まわりのマッサージに効果絶大！山善(YAMAZEN) ハンディトルトン YHM-83

　肩甲骨まわりにお悩みの方に朗報のイケてるマッサージ機を見つけました！

詳しくはこちら